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第十二讲自我实现 3

所属专辑: 清华积极心理学十六讲

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爱的传递

最近更新: 2025-03-02时长: 15:58

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马斯洛的自我实现理论强调个体对现实的感知、接纳、自发性、超然独处、自主性等特点。真正的自我实现并非单纯追求成就，而是明确价值观，坚定行动，在重要领域努力，培养自尊。自尊与价值观紧密相连，取决于个人目标、内在驱动和自主性，而非外界评价。

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