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心理韧性：如何应对生活中的挫折与失败？

所属专辑: 智慧宝库：开启智慧人生的钥匙

主播:

绿洲心语

最近更新: 2025-02-17时长: 02:59

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# 心理韧性

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# 失败

# 挫折

心理韧性是应对生活挫折与失败的关键，包括从失败中寻找成长的机会、接受不完美、寻求支持与知识以及自我激励。通过积极态度和正确处理挫折，我们能在逆境中变得更强大，塑造更好的未来。

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