爱车有话说：20250616 10:00-11:00

节目围绕夏季饮食展开讨论，重点分析了冬瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类的营养价值与烹饪方法。听众分享了冬瓜夏季排湿功效、苦瓜煎蛋做法以及丝瓜毛豆炒法等家常菜谱，并探讨了西瓜皮再利用等饮食技巧。
实时路况部分聚焦周一早高峰，详细播报了河滩路南向北方向、北一环高架桥及机场高速的拥堵情况，呼吁听众通过微信平台反馈实时交通动态。
文旅板块介绍了乌鲁木齐即将开放的两个新地标：魔界文旅公园二期酒吧盒子和环球美食街一期项目，强调其融合文化体验与商业消费的定位，并提及红光山片区24小时餐饮业态规划。
旅游推荐环节提到S101省道露营路线的山花景观和路况注意事项，同时介绍了富康至木垒半山公路的新路段，建议通过石梯子乡进入省道以获取更佳游览体验。
出行服务信息涵盖6月底新增的长春南路立体停车库，以及南航开通的郑州、哈尔滨、武汉直飞阿勒泰航线，为暑期旅游提供便利。节目还穿插了西藏双飞定制游推广，强调含氧酒店和主播带队的安全保障。