新闻麻辣烫：20250604 11:00-12:00

高考饮食调整策略
上海中医药大学专家提醒考生注意高考期间饮食调整策略，建议保持日常饮食习惯，避免辛辣、高糖及含咖啡因食物，以免影响消化和睡眠质量。节目组为考生送上祝福，强调合理饮食对考试状态的重要性。
杨梅冷藏保存技巧与食用安全
针对夏季杨梅易变质问题，专家建议采用零到四度低温冷藏保存技巧，最长可保鲜七天。果蝇幼虫无害且不耐高温，可用淡盐水浸泡去除。此外，杨梅掉色属正常现象，无需过度担忧。
榴莲缓解痛经争议与营养分析
针对网络热议的榴莲缓解痛经争议，专家澄清其并无科学依据，过量食用可能引发不适。榴莲含部分维生素但含量有限，经期适量食用即可，不可替代医学治疗。
法网郑钦文止步八强与赛事亮点
中国选手郑钦文在法网女单四分之一决赛中不敌萨巴伦卡，止步八强，但仍刷新个人法网最佳战绩。男单卫冕冠军阿尔卡拉斯晋级半决赛，成为纳达尔后最年轻的大满贯七强选手。
上海电影节抢票攻略与端午档票房
第二十七届上海国际电影节将于6月5日启动线上抢票攻略，展映影片排片表已公布。端午档总票房超4.6亿元，《碟中谍8》夺冠，上海地区票房贡献显著，家庭观影比例创新高。
大团镇乡村艺术节与乡村振兴探索
大团镇乡村艺术节融合非遗体验、夜市经济与乡土文化，通过烟火市集、自然艺术展等活动激活夜间消费。活动串联水蜜桃品牌中心等场景，打造日间艺术与夜间美食结合的沉浸式体验。
日常压力缓解技巧与情绪管理
节目分析日常压力源如交通堵塞、家电故障等，建议通过小事解决和专注当下缓解焦虑。专家强调建立个人情绪管理方法，例如规避可控压力源或短暂休息，以提升心理韧性。