经络是人体气血运行的通道,由经脉(主干)和络脉(分支)组成。经脉包含十二经脉、奇经八脉和十二经别,其中十二经脉与奇经八脉是考试重点。十二经脉联络人体十二脏腑,分为手三阴三阳经和足三阴三阳经,其分布规律遵循“阴经在内侧、阳经在外侧”,上肢内侧前中后分别为太阴、厥阴、少阴,外侧为阳明、少阳、太阳;下肢内侧分布类似,但内踝上八寸以下肝经前移。
十二经脉的走向规律为“手三阴从胸走手,手三阳从手走头;足三阳从头走足,足三阴从足走腹”。交接规律中,相表里的阴经阳经在四肢末端交接,同名阳经在头面部交接,阴经在胸腹部交接。流注次序通过口诀“肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝寻”记忆,形成气血循环闭环。
奇经八脉中,督脉为阳脉之海,行于背部;任脉为阴脉之海,行于前正中线;冲脉为十二经脉之海,主血海;带脉环腰而行,约束纵行经脉。经络学习需结合分布规律、流注次序及奇经八脉功能特点,通过口诀和逻辑推导掌握核心内容。