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瞬间的东西

所属专辑: 洞见人生

主播:

杨枪枪

最近更新: 2024-04-16时长: 02:08

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# 情感

# 内非态

# 高级快乐

# 欲望控制

关于‘瞬间的东西’，讨论了人们常常追求短暂的快乐（如刷视频、熬夜）带来的即时满足，但这种快乐往往是肤浅且易逝的。真正的快乐源于对欲望的克制，通过简单生活、健身学习等实现的高级快乐更为持久。心理学上，内非态（内在满足）比外在多巴胺驱动的刺激更能带来深层次的自由和满足。

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