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30、唤醒内在力量的成功方程式(5)
节目
30、唤醒内在力量的成功方程式(5)
所属专辑:
精讲唤醒内在力丨打造你的人生版本丨疗愈
主播:
听鉴文化
最近更新:
2023-10-27
时长:
09:52
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节目简介
# 唤醒内在力量
# 成功方程式
# 教育
# 思考模式
通过觉察自己的想法,抽离情绪和感受,厘清想法对事实的影响,并唤醒内在力量来应对挫折和困难。同时,在过程中培养同理心、慈悲心,转变思考方式为正向,并以此打造成一个更好的人。
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