本期节目围绕中风(心脑血管病)的成因与预防展开。徐老师从东北喜丧民俗切入,强调无疾而终需注重健康管理,指出中风是由高血压、糖尿病、低血压、颈椎病、高脂血症五大基础病长期积累引发。其中,高血压病十年可能发展为冠心病,二十年或引发脑中风;糖尿病与冠心病为等危性疾病,十年内可能进展为中风;颈椎病导致动脉狭窄及斑块形成时需警惕;高脂血症与健康体重管理密切相关,需通过饮食控制、规律作息干预。
节目详细分析了各疾病的警报信号:高血压患者若药物无法控制血压,需警惕中风风险;糖尿病患者出现眼底出血或视力下降,提示心脑血管并发症临近;颈椎病伴随头晕及斑块形成是中风前兆;高脂血症患者餐后异常困倦可能为脑供血不足。此外,徐老师提醒听众辩证看待保健方案,强调保健品需针对个体需求,不能替代医疗检查,并以73岁患者突发高血压为例,说明病因筛查的重要性。
针对听众提问,徐老师解答了白内障手术前血压控制不当的风险,指出低血糖可能是糖尿病前兆,需通过健脾方案调理。最后强调养生需遵循“辩证施养”原则,结合中西医理念,预防中风需长期监测基础病,及时干预,避免过度依赖保健产品。