卢青老师在《博弈健康大讲堂》中强调,心脏健康可通过口腔表现预警。心脏功能异常时,嘴唇发紫、口干口渴、舌底青筋及牙龈苍白是四大关键信号,提示心肌缺血或冠心病风险。心脏彩超检查中的射血分数是评估心脏功能的核心指标,若低于50%需警惕心衰。
冠心病症状因堵塞部位不同而差异显著:左冠状动脉堵塞引发胸闷胸痛,右冠状动脉异常则表现为舌底淤血或消化系统症状。心梗发作时,左侧前降支堵塞最为危急,需结合劳累后呼吸困难、夜间加重等特点及时排查。
节目还提到家庭健康管理的重要性,提倡培养家庭保健医生,通过日常养生保健降低大病风险。中医理疗方法如乌珠鱼调米醋贴脚心可缓解口腔溃疡,金黄散外敷则用于乳腺结节疼痛调理。听众咨询环节解答了老年性脑改变、血压压差过大等问题,强调控制血脂血糖对延缓脑萎缩的关键作用。
最后,卢青提醒听众关注心脏彩超检查指标和射血分数,结合症状表现及时干预,避免因忽视心肌缺血早期信号导致严重后果。