20250314 三大关节炎+解答听众问题，博医堂徐振邦老师主讲

徐振邦老师在讲座中重点探讨了三大关节炎的中医调理方法，强调关节结构涉及筋骨皮肉血脉的协同作用。结合中医五行关节结构理论，指出关节功能与五脏（心肝脾肺肾）密切相关，肺主皮毛、肾主骨、肝主筋的关联机制解释了天气变化对关节炎的影响。
通过运动增强关节稳定性的研究数据，证实适度运动可降低70%关节炎发病率，并改善关节软骨代谢机制。讲座详细分析了骨坏死病因与防治，指出激素滥用、酗酒和外伤是三大主因，强调肝肾同源筋骨理论在骨质疏松预防措施中的重要性。
针对听众提问，解答了微循环障碍症状分析与硬皮病的关联，建议通过五脏协同养生方案调理气血。推荐关节健康保健品如露筋粉、蓝莓普生康等，结合饮食与站桩训练改善关节功能。最后提醒听众关注骨关节退行性病变的早期信号，强调气血养护对延缓衰老的关键作用。