节目

目标设定:如何为自己的人生导航

主播: 绿洲心语
最近更新: 2025-02-17时长: 02:41
心理导航:倾听与疗愈的港湾
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节目简介

# 适应性

# 人生导航

# 目标设定

# 自我成长

本文讲述了如何为人生导航,强调目标设定的明确性、SMART原则的应用、目标分解、保持灵活性以及持续反思和调整的重要性。

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