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中医食疗：如何通过饮食调理身体

所属专辑: 养生宝典：开启健康生活的智慧之门

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绿洲心语

最近更新: 2025-02-17时长: 02:51

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# 中医食疗

# 饮食调理

中医食疗强调药食同源，通过个体体质、季节和食物搭配调理身体，预防疾病，提倡顺应自然，提供简单易行的养生方式。

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