8.4以修佛之心修身

以修佛修心法门为基础，强调心对身的主导作用。修佛修身的核心在于降伏心身合一，通过法华经破苦恼的指引，破除迷信妙见，建立正见正行。佛法阐明生死规律，超越世间虚妄，以智慧补足世俗学问的局限，引导众生以超然心态直面生命本质。
通过老夫人失子之痛的故事，揭示生老病死法则的必然性。须竹和尚点化世人，以寻找“未死过人”的香火为喻，使老夫人领悟死亡无法回避。最终她接受现实，从过度悲伤中解脱，印证淡定面对生死的修行真谛。
故事延伸至对修行的总结：养生求轻松，修行修淡定。唯有破除执念，接纳生老病死法则，方能摆脱幻觉与痛苦，实现身心自在。佛法并非否定现实，而是以智慧转化态度，助人成为自我生命的主人。