北京叮咚

太极观真

以太极之理观天下之事太极是做减法，是修炼，不是做加法。太极要越练越软越松，不是在练力气、速度和技巧。初学入门的爱好者，尤其要注意这些，练反了，不光不能养生，还可能伤及身体，适得其反。

节目名时长更新时间

0624太极拳和其他的运动有本质的区别，不是体育锻炼，而是心性修练
02:58
2025-06-15
0621终至懂劲之艺境！此觉不是虚言
02:41
2025-06-15
0628其他的拳术练的是拼力量的功夫，太极拳练的事不接力的功夫
03:58
2025-06-15
0629太极拳，难就难在对前人“虚实体用”概念的正确理解和认知上
02:52
2025-06-15
0630太极的“论”和“理”是不一样的，不能混淆
03:31
2025-06-15
0627把有形有象的实体彻底换成无形无象的虚体，这就是太极拳要干的事情
04:22
2025-06-15
0626松，活，通，顺，自然舒畅，气血充周，才能产生养生的效果
03:12
2025-06-15
0625正确的理论才能指导出正确的行为
02:22
2025-06-15
0623心静是练出来的功能，不是你想静就能静的
02:44
2025-06-15
0622现在的人所谓的松，都是懈，和太极拳的松根本不搭边
02:16
2025-06-15

主播名：北京叮咚

个人电台地址：https://www.qtfm.cn/podcasters/26ac96594edbe8660cd334db499d56ff/

单田芳评书
李野默
邱震海
郭小贱✨(逗比学院)
新涛
张明
DJ文博
老杨
中国古筝网
晨风

蜻蜓FM 倾听海量音频内容

蜻蜓FM网络收音机，囊括了国内外数千家网络广播，并与全国各大地方电台合作，将传统电台整合到网络电台中，为用户呈现前沿丰富的广播节目和电台内容，涵盖了有声小说、相声小品、新闻、音乐、脱口秀、历史、情感、财经、儿童、评书、健康、教育、文化、科技、电台等三十余个大分类。蜻蜓FM是多年来用户喜爱的音频应用，手机必装的应用！

快捷入口

郭德纲相声单田芳评书袁阔成评书刘兰芳评书白眉大侠评书河南戏豫剧选段

热门内容

苏北大鼓河北梆子甘薇周笔畅迪丽热巴杨紫宋茜 angelababy

关于蜻蜓联系我们公众平台开放平台加入我们隐私政策用户服务协议侵权投诉指引涉互联网算法推荐反馈算法备案信息公示

沪ICP备06026464号-4 沪ICP备06026464号-6 信息网络传播视听节目许可证: 0922681 icp经营许可证编号: 沪B2-20040650

网络出版服务许可证: （总）网出证（京）字第128号

出版物经营许可证: 新出发沪批字第U6911号公安备案号: 31011502009349

跟帖评论自律管理承诺书举报受理和处置管理办法

上海互联网举报中心

儿童色情信息举报专区

反电信网络诈骗防范劝阻电话：962110（如网民接到该电话，请立即接听)