0630太极的“论”和“理”是不一样的,不能混淆
03:320629太极拳,难就难在对前人“虚实体用”概念的正确理解和认知上
02:530628其他的拳术练的是拼力量的功夫,太极拳练的事不接力的功夫
03:590621终至懂劲之艺境!此觉不是虚言
02:410622现在的人所谓的松,都是懈,和太极拳的松根本不搭边
02:170623心静是练出来的功能,不是你想静就能静的
02:440624太极拳和其他的运动有本质的区别,不是体育锻炼,而是心性修练
02:590625正确的理论才能指导出正确的行为
02:220626松,活,通,顺,自然舒畅,气血充周,才能产生养生的效果
03:130627把有形有象的实体彻底换成无形无象的虚体,这就是太极拳要干的事情
04:230620劲与力的区别是力量性质的区别,是力量本体的区别
02:190619练太极拳,是通过意识控制对自身的状态进行不断的调理和改善
03:440603现在的人练太极拳不出功夫,是动作里要练的功能根本就没练过
02:360604太极为什么要慢练?就是在练“知机”的能力
04:570605太极运动是“知觉”运动,而不是肢体运动
04:120606在现象上说阴阳,永远说不到一块儿去
03:090607练太极是把功能练对了,把动作练废了
04:180608太极拳理论中,处处都是文化
05:220609太极练的是对“机变”的感知能力
04:450610《道德经》是言“有、无”,非言“有欲、无欲”
03:110611康老师没有创造什么理论,但把前人的理论变成了通俗易懂的道理
04:370612没有机变的拳,就不是真正的太极拳
02:560613什么是“招熟”的含义?
03:030614累了就别练了,越练越松不了
04:350615真正的太极拳不是外形动作,而是机势的自然变化
02:510616太极拳是“调养生命”,不是“锻炼身体”
02:450617太极拳的“化机”训练,是太极拳最重要的灵魂所在
02:330618有了“三机”生生不息化化无穷的持续作用,太极拳才有了自身的灵魂
05:010602听,就是“感知”,而不是“见知”
03:450601为什么稳静的状态才是真静?
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