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节目简介
# 情感
# 人际关系
# 欺负
# 心理强大
节目中讨论了面对欺凌和虐待时，个人界限的重要性。只有设定并坚持界限，才能阻止他人不当行为。通过反抗和表达，人们可以改变被忽视或被虐待的状况，实现自我保护和心理成长。
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