躯体化障碍是装病还是真病？身体难受是你的身体在替你的心说话！

躯体化障碍是一种心理疾病，表现为长期反复出现的身体不适症状（如头痛、心慌、头晕），但医学检查通常无法发现器质性病变。其本质是心理压力的躯体化表达，患者并非装病，而是通过身体信号传递未被处理的情绪困扰，例如“幻肢痛”即属于此类症状。
诊断需先排除器质性病变，结合焦虑抑郁量表等心理评估工具确认心理因素。治疗方向以心理治疗的情绪疏导为主，认知行为疗法可帮助患者识别情绪与症状的关联，同时需追溯原生家庭的心理创伤或长期缺爱的成长背景。这类患者常因无法直接表达情感需求，转而通过躯体化反应索取关注，例如用身体不适替代内心对爱的渴望。
心理咨询师的温暖回应在治疗中至关重要。稳定的咨询关系可为患者提供类似“好妈妈”的情感支持，缓解因长期苛责或完美主义导致的自我压抑。躯体化障碍的深层根源常与心理创伤相关，持续的温暖疗愈能帮助患者减少身体对情绪困扰的代偿，最终实现心身健康的平衡。