节目围绕养生、健康展开,强调了合理饮食、生活习惯的重要性,特别是针对老年人常见的健康问题如心率异常、心肌缺血、脑萎缩和低血压等进行了讲解,提倡定期体检和早期干预。徐老师提供了健康建议,鼓励听众关注血压控制和预防老年痴呆。