2025年6月1日 博医堂江西

徐老师在博医堂养生讲座中强调，夏三月是心脏养生黄金季节，需从心脑血管循环系统、神经系统及血液质量三方面综合调理，并结合冬病夏治原则，针对心脑血管病、风湿骨病、慢支哮喘及代谢类疾病进行干预。听众案例显示，通过保源汤食疗补气血、调整作息及五行脏腑调理，可改善失眠、低血压等健康问题，尤其需注意低血压中风预防调理与药物剂量调整的科学性。
针对骨质疏松患者，提出肾经补养为核心，需结合杜仲骨碎补胶囊、黑色营养颗粒及钙质补充，并强调多晒太阳与肺肾协同调理。产后调理部分，建议通过热食保暖、红糖水补气血及保源汤食疗促进乳汁分泌，避免寒凉饮食影响乳腺功能。
家庭健康管理方面，徐老师指出教育需言传身教，家长应树立榜样力量，避免隔代干预。保健品搭配需根据个体差异调整，如十二粒蓝莓普生康调节血压、三七淫羊藿改善脑供血，同时强调临床用药与保健品的协同作用需遵循医生指导。