节目

情绪7

主播: 良师雅集
最近更新: 2023-09-28时长: 28:21
国学大师曾仕强讲情绪管理
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节目简介

# 情绪负债

# 情绪债务

# 情绪管理

# 文化

人们都会受到各种情绪影响,但只有了解并管理好这些情绪才能控制它们。我们可以通过调整观念和自律来控制情绪,并不是完全受环境决定。在处理事情时先动脑筋思考如何反应可以使我们的情绪更加平稳。

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