20250525 夏季养生三部曲+解答听众问题，博医堂徐振邦老师主讲

徐振邦老师围绕夏季养生黄金季节展开讲解，强调夏三月需重视心脏养生调理方法，指出心主血脉涉及心脑血管整体循环系统，而非单一心脏器官。养生核心任务包括心脏病的早防早治、冬病夏治疾病类型（如中风、风湿骨关节病、哮喘肺气肿、富贵病）的调理，以及睡眠调整改善失眠问题，通过平衡阴阳安养心神。
针对听众案例，老师分析了情志伤脾胃、睡眠障碍等问题，建议通过补元气养五脏方法（如保源汤、扑森汤）配合保健品调养心脑血管，强调合理用药防中风的重要性。例如，一位38岁脑梗患者因低血压和药物副作用导致复发风险，需结合低血压调理方案调整降压药，并辅以蓝莓普生康等保健品增强血管健康。
此外，老师提醒冬病夏治需抓住夏季降脂降糖黄金期，结合饮食锻炼调节富贵病。对于听众提问的青少年学习问题，指出教育需言传身教，家庭环境直接影响孩子认知。最后强调脑梗复发预防措施需从血管弹性恢复和脏腑功能调理入手，避免依赖药物忽略自愈能力。