24期：最美的生活，就是化繁为简

唐代龙潭崇信禅师向道物禅师求教修行法门，却被反问日常琐事是否完成。禅师以“吃粥、剥鱼、扫地”为例，揭示禅宗生活的日常实践即在于化繁为简的生活艺术，从平凡事务中体悟简单本质的发现途径。道物禅师强调，修行的核心并非玄奥理论，而是驱除执念欲望的驱除方法，让生活回归自然本真。
生活中的寓言进一步佐证这一哲理。路边的蚂蚱因懒惰丧命，印证远离懒惰的行为准则的重要性；小鸡背负蛋壳受困，需通过摆脱负荷的有效策略寻求解脱；孩子眼中母亲的美丽源于不生气，说明快乐简单的包袱舍弃往往只需心态转变。农夫让孩子劳作以培养吃苦教育，商店通过保持明亮的更换技巧维持灯火通明，沙漠旅人因轻装前行而愉悦，均体现复杂问题背后隐藏的简单本质。
通过深度剖析烦恼根源，可以发现，许多困扰源于对欲望和杂念的执着。化繁为简的生活艺术要求人们洞察事物的本质，以行动替代空想，以简朴替代繁复。无论是修行、育儿还是处世，剥离冗余后，最质朴的方式往往能直抵核心，实现真正的自在与幸福。