5.28是绊脚石还是垫脚石，是由你决定的

困难在人生中具有双重属性，既可能成为绊脚石，也可能转化为垫脚石，其本质取决于个体的应对方式。当个人能力与资源不足时，困难容易被视作阻碍；但随着成长，能力资源积累方法的提升可将绊脚石转化为台阶，使其成为垫脚石累积成功台阶的基础。
将困难转化成长阶梯的关键在于思维转换。首先需重新定义困难，以挑战激发内在斗志替代消极视角；其次需聚焦目标达成效果，避免陷入问题本身。例如，明确“过河进京”的目标后，精力自然导向结果而非障碍，形成聚焦结果提升效率的良性循环。
从人类进化智慧触发的历史视角看，困难是推动生命成长进阶阶梯的自然机制。进化过程中，人类通过克服困难逐步提升能力，最终实现从爬行到直立的质变。同理，个体将困难视为生命成长进阶阶梯时，每一次挑战都能成为迈向新高度的契机。
最终，困难的价值由个体选择决定。通过主动调整视角、积累资源并聚焦目标，绊脚石可转化为推动个人成长突破路径的垫脚石，逐步累积为通向成功的坚实台阶。这一过程既需要内在动力的激发，也依赖于对目标的持续专注与行动转化。