节目中提到的养生话题涉及肠胃健康、中风后遗症、甲状腺问题以及低血压,强调了活菌、食疗和药物如蓝莓扑身康、虫草胶囊等在康复过程中的作用。节目中还提醒听众注意冬季防脑梗和夏季防休克,以及合理饮食和生活习惯的重要性。