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节目简介
# 健康
# 养生
# 肥胖
# 文化
节目讲述了胆固醇的十大作用，强调了控制胆固醇的重要性，特别是对于预防心脑血管疾病和肥胖问题。节目中提到通过饮食调整、运动和中医中药减脂方法来维护健康，避免向心性肥胖引发的危险。
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