2025年4月6日 博医堂江西

音频围绕中医养生文化展开，重点解析了五脏与五体的关联理论。徐老师指出，中医强调五脏功能关联系统与五体（筋骨皮肉血脉）的协调运作，如“骨为干”对应骨髓造血功能解析，说明肾经培固调养方法对细胞再生的重要性；“脉为营”则体现血脉营养输送功能与代谢平衡的深层联系。
在脏腑关系层面，肝主筋脉健康关联解释了筋脉柔韧性与情绪调节的相互作用，而脾主肌肉元气储备（肉为强）强调脾胃对气血生化运行机制的基础作用。针对现代健康问题，内容结合冠心病案例，指出血脉堵塞可通过三七银杏茶多酚胶囊辅助调理，同时需配合气血调理与脏腑功能修复。
听众咨询部分涉及青春痘的肺火调理，提出通过益生菌调节肠道、冬虫夏草润肺等中医养生文化精髓，呼应“皮肤坚而毛发长”的肺主皮毛理论。最后强调养生需遵循生长收藏四气规律，结合中西医优势实现气血通调与生命节律平衡。