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介绍：脾气虚，饭后困倦，四肢无力，少食体胖；
脾阳虚，手脚冰凉、腹胀腹泻；
脾阴虚，胃口差、嘴唇鲜红、口干口渴；
只有医生知道的健脾护胃秘方，让你气血充足，学会不生病的智慧！
专辑详情：
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简介
脾气虚，饭后困倦，四肢无力，少食体胖；
脾阳虚，手脚冰凉、腹胀腹泻；
脾阴虚，胃口差、嘴唇鲜红、口干口渴；
只有医生知道的健脾护胃秘方，让你气血充足，学会不生病的智慧！
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健脾养胃108招| 养好脾胃，百病不生专辑列表(738个)
节目名时长更新时间
804.抗衰老：补脾是最好的抗衰
04:402025-06-21803.感冒：来温阳、预防感冒
04:152025-06-21802.时辰：身体的最佳作息时间表2
03:542025-06-20801.时辰：身体的最佳作息时间表
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04:502025-06-18799.干渴：夏天养生，要注重养护津液
03:522025-06-17798.护齿：牙齿问题，跟什么有关系
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04:502025-06-14796.补血：阿胶，不一定补血
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04:302025-06-12794.养肺：几件小事，除去肺内积寒
04:012025-06-12793.脱发：脱发根在熬夜，治在脾胃
03:342025-06-10792.滋阴：它是“补阴第一蛋”
02:582025-06-09黑豆水
04:162025-06-05790.虚症：「体虚」的人，手和脸上都有迹象
04:212025-06-04788.浊相：成为素颜美女的第一步，去浊
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03:292025-06-02785.排毒：中医建议：打屁股
03:272025-06-02784.端午：端午节准备“极阳水
03:332025-06-01783.补血：让气血恢复的方式
04:512025-05-31782.忧思：爱操心的人，要调脾
04:102025-05-31781.食疗：未来天少吃酸
03:442025-05-29780.养肝：肝血不足，容易睡不好
03:522025-05-29779.烦躁：夏天心烦了，咋办？
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04:072025-05-26777.滋阴：天气越热，越要吃它
04:052025-05-25776.湿气：中医除湿三法
05:212025-05-24775.血虚：3个坏习惯，榨干精血
04:382025-05-23774.节气：小满，借天力补人气
03:122025-05-22
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