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《选择健康：营养篇》导读6 | 通过饮食搭配，打造强健的消化系统

所属专辑: 蔬食狂想

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最近更新: 2024-12-12时长: 33:59

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# 医疗健康

# 消化系统

# 食物组合

# 消化过程

本文围绕食物消化、营养吸收和盐酸分泌展开讨论，强调了正确的食物搭配对于身体健康的重要性。同时指出了过多或过少的盐酸分泌都会影响消化过程，并提出了避免使用抗酸剂的建议。

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