项目生命周期类型包括预测型、计划驱动、迭代型、增量型、适应型和敏捷型,每种类型都有其适用场景和特点。预测型强调详细规划,适应型灵活应对需求变化,而混合型结合了两者。关键在于根据项目需求和不确定性选择最合适的生命周期。