对结果太执着过程就会很压抑。李双林

内容通过类比“蔬菜各有味道”强调个体独特性，提出坚持自我性格优势的重要性。以苦瓜为例，指出无需因他人偏好改变本质，保持独立人格特质才能避免丧失自我价值。
引用马斯克设计特斯拉和乔布斯创造苹果手机的例子，说明创新者应专注自我表达而非迎合市场。本心驱动的真诚态度是核心准则，若因他人误解产生矛盾，责任在于对方“小人之心”，与己无关。
最后借古语“无欲则刚”深化观点：对结果保持可要可不要的豁达心态，避免过度执着压抑过程。倡导减少顾虑的随性生活，通过降低对外界的敏感度，实现更自由舒展的生命状态。