中华上下五千年 刘秀建立东汉

新朝覆灭与绿林军崛起
王莽新朝在空阳之战后迅速崩溃，绿林军攻占长安，追杀新朝余党至江台，最终全歼王邑、王牧等势力。新朝灭亡后，各地割据势力崛起，河北地区铜马、尤来等武装割据，形成复杂局面。
刘秀河北招安与自立
更始帝刘玄派刘秀前往河北招安地方势力，但未给予兵力支持。刘秀凭借尚武郡、渝阳郡协助，逐步招兵买马，攻占邯郸并收编降兵，奠定河北根据地。期间邓禹等人劝其自立，刘秀开始与更始政权对立。
赤眉军兴衰与刘秀统一
赤眉军拥立刘盆子为帝，攻破长安迫使刘玄投降，但因烧杀劫掠失民心。刘秀趁机在河北称帝（汉光武帝），定都洛阳，并于公元36年完成统一。赤眉军溃败后，刘秀通过军事镇压与招抚，终结长达20年的战乱。
东汉初期的治理与隐患
汉光武帝推行休养生息政策，恢复社会经济，安定边疆。但东汉后期逐渐陷入历史周期律，帝王统治能力下降，导致政权衰败。文中指出封建体制的局限性，强调个人能力对王朝兴衰的影响，但未能突破制度性困境。