徐振邦老师围绕冠心病形成与预防展开讲解,指出冠心病表面是冠状动脉粥样硬化性心脏病,实则是全身循环系统老化与病态变化的综合结果。动脉粥样硬化与年龄密切相关,健康人群从30岁起每年以1%的速度衰老,肌肉减少、心脏平滑肌功能衰退及血管弹性变差是自然衰老的标志。心肌缺血在无症状阶段(狭窄50%以下)易被忽视,但超过50%后会加速恶化,导致心绞痛或心肌梗塞。
养生保健对延缓衰老速度至关重要,尤其夏三月芒种节气是心脏养生的黄金季节。隐匿型冠心病因无明显症状常被忽略,但可通过第二代人参葡萄籽胶囊等预防手段控制。通过听众案例分析,强调长期调理对风湿性关节炎、气管炎等慢性病的重要性,需结合四季养生五行疗法。
针对甲状腺结节和子宫肌瘤问题,建议未达手术指征时采用疏肝解郁的保健方案,如鲜参虫草颗粒配合定期复查。情绪管理是预防疾病的关键,需结合年龄增长调整心态,避免过度劳累与焦虑对心血管健康的负面影响。