健康有道：20250602 15:00-16:00

吸烟的危害与呼吸系统关联
节目聚焦吸烟对呼吸道的危害，包括直接损伤气道上皮细胞、导致纤毛功能异常，增加肺癌和慢阻肺风险。专家指出，吸烟是肺结节高检出率的重要诱因，且二手烟暴露影响超过7亿人，需重视家庭和公共场所的控烟措施。
戒烟方法与专业支持
针对如何科学有效戒烟，节目提出行为干预与药物治疗结合的策略，如使用尼古丁替代贴剂或药物伐尼克兰。戒烟门诊可提供个性化方案，帮助缓解戒断反应（如痰量增加、焦虑）。数据显示，通过专业干预，戒烟成功率可提升至70%-80%。
电子烟的健康风险
电子烟对健康的影响被重点剖析，其含尼古丁、烟焦油及有害化合物，同样导致尼古丁依赖和DNA损伤。节目强调电子烟并非无害替代品，青少年群体易受误导，需警惕其成瘾性及对心血管的潜在危害。
无烟日与健康倡导
结合世界无烟日主题“保护青少年免受烟草危害”，专家呼吁营造无烟环境，减少二手烟暴露的健康风险。节目提倡通过社会、学校和家庭协同行动，强化青少年对吸烟危害的认知，落实公共场所电子烟禁令。