2025年4月24日 饿出来的糖尿病

卢青老师在《博弈健康大讲堂》中强调，糖尿病已成为威胁成年人健康的主要疾病之一，我国现有1.4亿糖尿病患者及3.5亿糖尿病前期人群。糖尿病并发症可引发心梗、脑卒中等百余种疾病，其风险与心血管疾病和动脉硬化指数密切相关。数据显示，每28秒便有一人因脑卒中离世，而糖尿病与冠心病风险等级相当。
胰岛素抵抗是糖尿病的重要诱因，与不规律的饮食规律密切相关。卢青指出，长期空腹后暴饮暴食会扰乱胰岛素分泌节奏，导致代谢紊乱。针对此类人群，推荐通过糖尿病保健食品选择如阿拉伯糖西洋参番石榴胶囊，该产品历时11年研发，可改善胰岛素敏感性并调节糖化血红蛋白检测指标，帮助稳定血糖。
节目中通过听众案例说明健康管理的重要性。一名糖尿病患者通过调整家庭健康管理策略，结合保健食品和饮食干预，空腹血糖从12点降至4.69，低密度脂蛋白显著下降。另一案例显示，规律饮食配合保健产品效果验证，血糖从11点降至7.2，印证了糖尿病并发症早期干预的有效性。
此外，卢青提醒需关注药物使用细节，如硝酸甘油对低血压患者的禁忌，以及速效救心丸的药效期限。对于并发症预防，建议通过运动、控糖和定期检测糖化血红蛋白检测指标，将数值控制在7%以下。最终强调“母不学医为不慈，子不学医为不孝”，倡导全民提升健康意识，构建科学健康管理体系。