节目围绕脾胃养生调理方法与代谢类疾病预防措施展开,强调脾胃作为后天之本的重要性。徐老师指出,畏气养护是健康关键,可通过保源汤滋补胃气,调节虚火旺盛或食欲不振等问题。针对萎缩性胃炎等病症,推荐仙人掌猪肚汤等食疗方子调理胃炎,并介绍冬虫夏草养生功效在保健品中的应用。
通过北京听众康复案例,说明脾胃调养对高血压、糖尿病等代谢类疾病的作用。强调养生需结合生活习惯调整,如少食多餐、食用非转基因食品以规避健康风险。对于乳腺结节问题,建议通过经络疏通缓解结节,辅以绿色和金色虫草颗粒疏肝健脾。
听众咨询环节解答前列腺增生调养方法,推荐肉苁蓉粉补肾阳,并提醒药食需区分,避免长期依赖药物。针对肾炎调养注意事项,强调避免寒凉劳累及药物损伤,通过养护肾气改善尿蛋白异常。节目最后呼吁关注饮食安全,避免转基因食品健康风险,倡导科学养生理念。