2025年4月25日 博医堂江西

春季养肝与宗筋养护
音频围绕中医养生展开，重点强调春季养肝与宗筋养护的关系。徐老师指出，肝主筋，养肝需注重全身筋络健康，包括肌肉、韧带、椎间盘等。宗筋作为贯穿全身的筋络系统，其功能衰退可能引发脱肛、子宫脱垂、静脉曲张等问题，需通过补中益气丸、夫子李宗丸等中药辨证调理。
中药应用与食疗建议
针对宗筋养护，推荐食用鹿筋粉以增强筋络弹性，并解释了其补肾强筋的作用机制。对于中气下陷、低血压等病症，提出补中益气丸、十全大补丸的分级调理方案，强调“元气-脏腑-五体”的中医调养体系。案例分析中，通过听众调理鼻癌术后体虚、代谢综合症的实例，说明饮食控制、运动调节与中药结合的干预价值。
健康问题与互动指导
节目互动环节解答了听众关于口干、大便异常、乳腺结节等问题的中医调理方法，指出肺魄不足影响肠道功能、肾虚导致口干等机理。针对低血压合并乳腺疾病患者，建议微创手术联合鲜生虫草颗粒调理，并强调心理调节在慢性病管理中的重要性，提出“心疗-体疗-食疗-药疗”四位一体的养生策略。