2025年5月1日 博医堂江西

本期健康养生论坛以“冬病夏治养生方法”为核心主题，强调顺应自然节律，通过“元气培固养生原理”与“辩证施养核心逻辑”提升体质。徐老师指出，坚持夏季调养的人群在冬季能有效避免疾病复发，而忽视者则可能面临退行性关节疾病调理难题。针对西医认定的“不治之症”，中医通过穴位辩证按摩应用和药食同源养生实践，主张从五脏调节入手，而非单纯依赖药物。
讲座深入剖析了中西医健康融合策略的差异：西医侧重局部治疗，而中医强调情志平衡调节方法与身体机能整体协调。例如，高血压患者需结合百会穴开窍与涌泉穴调肾，体现中医辩证施养的复杂性。对于心动过缓、甲状腺术后调理等具体案例，建议采用铁皮石斛、辅酶Q10等保健品科学调节指南，配合穴位按摩与作息调整。
论坛特别强调情志调节的重要性，指出疾病康复需结合心理状态调整与科学保健方案。针对骨关节退行性病变，提出避免过度依赖止痛药物，转而通过中西医结合的营养补充与运动导引改善症状。最后，通过听众互动案例，重申个体化保健需遵循辩证施养原则，根据身体状况动态调整方案，实现健康管理的精准化与可持续性。