节目

Oasis 学会呼吸02 | The Power of Breath：潜入海洋，深呼吸

所属专辑: 冥想小绿洲Oasis

主播:

橙子的橙Ora

最近更新: 2024-09-06时长: 31:05

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本期节目深入探讨了呼吸的力量，特别是通过自由潜水这一活动，强调了呼吸与身体、情绪的紧密关系。作者迈克·马里奇不仅是医学博士，还是自由潜水冠军，他的故事展示了呼吸在自由潜水中的重要性。节目中还提到了海洋的疗愈作用和环保问题，提倡通过正确呼吸来改善身心健康，以及环保行动。

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