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第05集用令大脑舒适的工作法，像沉迷游戏一样

所属专辑: 精英的高效工作法

主播:

中国科学技术出版社

最近更新: 2023-08-16时长: 10:06

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# 多巴胺

# 高效工作法

# 教育

# 大脑舒适

本文介绍了如何通过使用高效工作法和将工作看作游戏来提升工作效率和快乐感受。作者强调了明确目标和积累成功体验对于实现高效工作的重要性，并提出了将失败转化为成功的心态。同时，作者还介绍了游戏化思维方式在工作中的应用，并解释了多巴胺分泌与快乐感受之间的关系。

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