034-造病20因之-缺水（郭资之死）4.31

文章讲述了明朝宣德皇帝朱瞻基的户部尚书郭资因不爱喝水而英年早逝。文章指出不爱喝水会导致自体中毒，而自体中毒的早期表现是不想吃饭。中医常嘱咐多喝水是因为缺水会造成不想吃饭。文章强调人体新陈代谢、营养运输、食物消化等都离不开水，缺水可以造成一切慢性病。然而很多人对于缺水引起的疾病并不了解，只知道脱水需要补充液体。最后指出常年有慢性病治不好主要原因是身体缺 water，并呼吁及时补充水来解决问题。