节目

对话中医006

所属专辑: 吃动两平衡，健康走正道

主播:

养生正道

最近更新: 2024-09-24时长: 28:52

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节目中讨论了中医的天人合一和整体思想在饮食中的应用，强调五谷杂粮、天然食物的重要性，并提到了人参、灵芝、冬虫夏草等中药的全面性成分，以及氨基酸在健康中的关键作用。主持人提倡通过日常饮食调整和经济实惠的方式来实现健康长寿。

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