抗倭名将戚继光为解决明军战斗力不足的问题,在义乌械斗事件中发掘出义乌矿工参军抗倭的潜力。他制定了戚家军苛刻招兵标准,包括四不要(如不招城里人、官府任职者)和四要(如黑大粗壮、目光有神),最终招募到近四千名符合标准的士兵。
戚继光注重军事训练与武器革新,结合杨家枪法精髓,改造出抗倭利器狼性兵器,并独创戚家军鸳鸯阵法。这种十一人小队阵法融合攻防一体,首次应用于宁海遭遇战便取得零伤亡胜利,歼灭倭寇三百人,验证了戚家军的战斗力。
在台州大战期间,倭寇主力突袭守备空虚的新河城,戚家军家属面临危机。戚继光部署新河保卫战时,一名女性通过空城计退敌的智谋化解危机,展现了军民协同抗倭的灵活性。戚继光通过歼灭倭寇有生力量的战略思想,结合精兵训练与阵法创新,为明代抗倭战争奠定了胜利基础。