身体上的天然消炎药，从头到脚的炎症都能用，现在艾灸正当时

冯明宇介绍了四个具有天然消炎作用的穴位及其应用方法。曲池穴艾灸方法适用于皮肤炎症，通过刺激手阳明大肠经，可清泻湿热，缓解红肿热痛等问题。建议配合刮痧清热泻火，以加速热毒排出。
针对肠胃炎症，阴陵泉健脾利湿功能显著。该穴位位于小腿内侧，艾灸可促进水液代谢，缓解夏季湿热症状引发的腹泻、腹胀等肠道问题，帮助恢复脾胃运化功能。
三阴交调和气血的作用覆盖全身炎症，因其连接肝脾肾三条经络，能调节气血失调和阴虚火旺。艾灸此穴可增强免疫力，通过调控血液代谢清除局部炎症，适用于多部位炎症的综合性调理。
大椎穴退烧效果突出，尤其适用于高热和全身性热症。作为督脉关键穴位，艾灸或刮痧可通阳泻热，缓解痤疮、上火及发热症状。自发热艾灸贴配合刮痧是其推荐的家庭退烧方法。
文中强调艾灸抗炎效果与季节相关性，夏季湿热易引发炎症，通过这四个穴位组合形成的系统性疗法，结合清热泻火疗法与健脾利湿穴位，能温和调节身体，替代部分消炎药物使用。