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节目简介
# 压力
# 完美主义
# 期望
# 教育
在家庭和工作方面感到压力的妈妈们常常是因为追求完美而导致自己没有时间和空间照顾自己。放下对完美的执着可以减轻压力，并接受错误是学习和发展的机会。不要将自己与他人进行比较，每个人都处在不同阶段。
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