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节目简介
# 教育
# 工作
# 接送女儿
# 家庭
在面对工作和家庭的压力时，我曾经坚持认为接送女儿是我一个人的责任，不愿意接受他人帮助。然而，逐渐意识到这种想法只会增加我的负担。通过使用高压锅模型思考自己设定的不切实际规矩和期望，并寻求他人帮助来减轻压力，我能更好地平衡工作和家庭。
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