Vol003：有这4类日用品，赶紧扔掉

【本集简介】

在日常生活中，多种常见物品虽有包装上的保质期，但实际使用期限受环境和条件影响。食用油易氧化变质，塑料瓶装酸性液体可能释放有害物质，砧板的刀痕和裂缝利于细菌繁殖，过期睫毛膏可能导致眼部感染。建议定期检查，关注物品实际状态而非仅依赖包装日期。此外，毛巾、牙刷和枕芯等也有各自的更换周期，定期更换是保持健康生活的关键。

【主要内容】

00:08 大桶食用油开封后的真实保质期及健康风险

03:24 厨房用品安全使用：饮料瓶和砧板的注意事项

05:15 砧板清洁与更换的重要性及睫毛膏使用误区

07:08 化妆品开封后使用期限及健康风险

【栏目介绍】

欢迎跳上《猫说健康》的窗台，一档用科学挠痒灵魂，以趣味治愈焦虑的新概念健康播客。无论是凌晨三点失眠的焦虑社畜，还是帕梅拉打卡失败的运动废柴，都能在此找到适配的生命补丁。

节目主播：大嘴老师、花花

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——听见世界的温度！

蓝猫说，由蓝血研究院创办。蓝血研究院，以“赋能中国企业打胜仗”为使命，经融合华为、IBM等标杆企业的管理思想和最佳实践，创立了独有的“六驱马车”价值驱动力理论模型，形成适用于中国企业的方法论和管理工具。蓝血研究院出版的书籍有《华为奋斗密码》、《华为财经密码》。