Vol032：延缓大脑衰老，可以这样做

【本集简介】
本期节目探讨了舌头与大脑健康之间的密切联系，通过现代神经科学和中医理论的视角，揭示了舌头作为反映大脑状态的重要窗口，并介绍了舌头操对大脑健康的潜在益处。
【主要内容】
00：01 引言：舌头与大脑的意外联系
01：30 核心话题：舌头与大脑的神经连接
03：00 现代神经科学视角：舌头的神经支配
05：00 中医理论视角：心开窍于舌
07：00 舌头操的原理与健脑效果
09：00 舌头操的具体动作与日常实践
11：00 大脑功能下降的早期信号识别
13：00 总结：舌头作为健康观察窗口的重要性
【栏目介绍】
欢迎跳上《猫说健康》的窗台，一档用科学挠痒灵魂，以趣味治愈焦虑的新概念健康播客。无论是凌晨三点失眠的焦虑社畜，还是帕梅拉打卡失败的运动废柴，都能在此找到适配的生命补丁。
节目主播：大嘴老师、花花
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蓝猫说，由蓝血研究院创办。蓝血研究院，以“赋能中国企业打胜仗”为使命，经融合华为、IBM等标杆企业的管理思想和最佳实践，创立了独有的“六驱马车”价值驱动力理论模型，形成适用于中国企业的方法论和管理工具。蓝血研究院出版的书籍有《华为奋斗密码》、《华为财经密码》。